Faydalı otlar. sezon 2019 ne dikmek

Birçok kişi yeşil faydalarını hafife. Aynı zamanda bize faydasının dolgunluk getirmek için taze olmalıdır.

Yaz aylarında hep salatalara eklenerek, farklı otlar ile kendinizi şımartın, sadece doğal haliyle yerim. Bu yeşil soğan, kişniş ve tere, kereviz, fesleğen, rezene, kuzukulağı, maydanoz ve diğer bitkileri.

faydaları nelerdir

Her şeyden önce, herhangi bir yeşillik antioksidan özellikleri vardır. gıdalarda kullanımı sayesinde yaşlanma süreci aşağı her şeyi yavaşlatır, saç ve tırnakların durumunu iyileştirir. Buna ek olarak, yeşil çarpışmalar bağırsak, normalize sindirim içinde mide gazı, kolon kanserinin gelişimini önler. yeşiller birçok vitamin, mineral ve besinleri içerir.

Ayrıca nedeniyle yeşil bulunan uçucu maddelere antibakteriyel, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

tür yeşillikleri Ne ben bu sezon koyacağım

Ben bu tohumları satın başarmış. Ekleme pırasa olarak, soğan, fesleğen ve dereotu aşağıdaki otlar dikildi.

salata yaprağı

Sınıf "Nar Bahçesi" ve tarımsal firması "Aelita" tarafından "Buket". İlk mercan salata grubuna aittir. Berrak yapraklar vitamin ve mineral dengeli bir bileşim ile doymuş hale getirilmektedir. Tadı acı olmadan, tatlıdır. Nisan ayının sonunda bir çiçek yatakta tohum ekmek. Tam prizler gelişme 40 gün geliyor.

çeşitli "Buket" bir salata yağlı tipine karşılık gelir. orta-ekonomik hayat günde 45-50 gerçekleşir. Yaprakların yoğun rozet, yükseklik 30 cm. Salatalar sindirim, artış iştahı uyarırlar.

ıspanak

Bu yıl ilk kez ekmek ıspanak. Ben bir tür satın "Popeye". O orta ve yüksek verim elde edilmiştir. Verim maksimumuna 40-50 gün elde edilir. ile 25 cm yaprakların Kompakt rozet. ıspanak yaprağı, kalın, parlak, protein, karoten ve demir bir çok içermektedir. Nisan veya Mayıs ayı başında sonunda bir yatakta ekilir.

maydanoz

Maydanoz ekilen her yıl. Salatalar onsuz düşünemiyorum. kıvırcık Bu yılki ekmek yaprak (varyete "Katyuşa") ve (çeşitli "Narin dantel"), oluklu. Maydanoz sonbahar-kış döneminde bir tencerede evde yetiştirilebilir.

Bu, kokulu vitaminler, esansiyel yağlar, mineral tuzlar içerir. Her zaman ben pişirmenin sonunda yemeklerin çoğunda ekleyin ve çeşitli salatalar eklendi, dereotu, hem de kış için dondur. Ayrıca, kurutuldu, konserve ve tuzlu edilebilir. yeşillik alçalır tansiyon, görme güçlendirir kandaki şeker seviyesini düşürür, kansere karşı bir diüretik ve önleyici tedbir ve cildi gençleştirir gerçeği yararlılığı yatıyor.

Yaprakların suyu deri, kaldırma çilli yüzünde koyu lekeler beyazlatma için kullanılmaktadır.

Kereviz (saplı)

Bu sezon için seçilen kereviz çeşidi "Pascal" kaynaklandı. O sulu ve lezzetli oldu. Onlar 6-7 gün içinde çimlenir bir sünger, batırılmış Bu kültürün tohumları, daha sonra 10-12 gün boyunca buzdolabında duruyor. Bundan başka bir film ile kaplı, 0.5 cm'lik bir derinliğe, bir verimli toprak ile bir kap içinde ekilir. o, kan basıncını düşürür, kalp kasını güçlendirir gerçeği yararlılığı yalan aşırı sıvı görüntüler vücut, şişme rahatlatır.

İndan (roka)

Bu sezon ilk kez roka veya roket salata (varyete "Yaz tazelik") ekmek edecektir. Bu egzotik otlar ve baharat orijinal Akdeniz bize geldi. Özel o İtalyanlar sahiptir seviyorum. Onlar pizza, salata, risottolar, makarna eklenir var. paketleme, biraz hardal ostrinkoy roka zevkinize belirtildiği gibi. Bu bir lezzete sahiptir. Bu vitaminler ve mineraller (demir, çinko, selenyum) içerir.

aynı zamanda, bağışıklık sistemini güçlendirir ve virüs ve bakteri mücadele, kan şekerini düşürür, sindirim işlemleri normalleştirir, su-tuz metabolizmasını düzenleyen.

Sitedeki yılın 2019 sezonunda otlar bitki ise, sağlık ilgilenir.

Sen merak çekebilir:

Ben kokulu fesleğen seviyorum ve pencere fideler üzerinde büyüyecek

Sow pırasa fideler

kanala "AboneÜlke hayat"Ve Beğen koymak!

Diğer yararlı eşyalar bulunabilir burada.