Yararları ve kartopu sağlık zararları

Kalina, orta bandında her yerde, en iyi sonbahar sonunda güzel meyve vermenin tanınır. Ancak güzellik - bitkilerin sadece itibar. Yararları ve kartopu zararları - da çok ilginç bir soru.

bileşim ve viburnum kalori içeriği

Çok düşük kalorili - besin değeri kartopu açısından. 100 gr çilek başına sadece 26 kalori formuna özen gösteren kişiler için kesinlikle güvenli ürün haline. daha 7 g karbonhidrat ve çilek kül mevcut oldukça küçük miktarlarda sorumluydu 86 g -, - 0,5 g ağırlık çoğu su Kalina olduğu

Bileşiminde Viburnum yalanların ana parası vitaminler bakımından zengindir. Due çilek vücut alır:

• değerli eser elementler - çinko, demir, manganez, fosfor,
• vitaminler - sadece ortak A, C ve E, aynı zamanda nadir P ve K;
• Organik asit - asetik, bütirik, linoleik, formik ve valerian.

Özellikle değerli Viburnum çilek sonbahar ve kış aylarında yetersiz hale kalmamasıdır - hala piyasada satın alma ucuz olması veya kendi inşa edebilirsiniz.

Ne kadar yararlı kartopu kırmızı

vücut üzerinde çilek olumlu etkisi aslında o Kalina yansır:

• Kan basıncını dengelemek ve kan damarlarını geliştirmek için yardımcı olur;
• bağırsakları normalleştirir;
• Bu bir sakinleştirici etkisi vardır ve büyük stres ile yardımcı olur;
• Bağışıklık sistemini geliştirir;
• İyi kan pıhtılaşması teşvik;
• etkin bir şekilde sesleri ve canlandırıcı;
• Doğal bir idrar söktürücü ve cholagogue olarak hareket edebilir;
• Bu iltihap ve enfeksiyon ile mücadele ediyor.

Kalina diyabet düşürür, kan şekeri - ve hastalık ve I sırasında yararlı dut ve II yazın.

kadınlar için

kadın vücut için Kalina Büyük fayda yatıyor.

• ağrılı adet görme taze veya rahatsızlık azaltabilen işlenmiş viburnum sırasında.
• Menopoz viburnum sırasında genel durumu geliştirir. dişi gövde neredeyse durur hormon üreten fakat meyveleri başarıyla yerine maddeler içerir.
• Kalina nedeniyle hemostatik özelliklerine kanama rahim için özellikle değerlidir.

erkekler için

Taze meyveler veya Viburnum temelinde herhangi içecek - erkek bedeninin açısından son derece yararlıdır. Karpuzu ürogenital sistem hastalıklarında iyi yardım - onlar iltihabı ve boşaltma ağrıyı ortadan kaldırır.

çocuklar için

Organizmanın aktif gelişme döneminde çocuklar için benzersiz bir şekilde faydalıdır Viburnum vitamini. Ama yapamam hemen diyet bunu tanıtmak, bunlarla sadece 6 - yaş 8 ay.

Kalina için Alerji çok nadir olmakla birlikte, Kalinovoye artık suyu bebeğinize bir kaşık vermektir Başlamak için, onun yokluğunda emin olmak için.

şeker, bütün meyve ve jöle ve tatlılar ile püre Kalina, bir çocuk daha önce 1,5 yıl rasyonundaki görünmemelidir.

o hamile ve emzikli Kalina mümkün mü

Çocuk kadınlara yasak kullanmak beklerken çilek tüm muazzam yararları bulunmaktadır. Nedeni basit - her ne kadar viburnum gastrointestinal sistem üzerinde iyi etki, büyük ölçüde rahmin kas tonusunu yükseltir ederken. Hamile kadınlar için çok tehlikelidir. Erken evrelerde takviyeli kas kasılması daha sonra düşüğe yol ve olabilir - erken doğuma.

emzirme yoluyla doğum da tavsiye edilmez hemen sonra diyete Kalina dönüş taze. meyveler içerdiği maddeler bebekte şiddetli alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Kartopu şurubu, reçel veya reçel daha az tehlikeli, ancak çok dikkatli olmaya çalışıyorum böylece riski olmadığını unutmamak gerekir.

İpucu! kartopu Kalinov Morse zayıf kompostosu veya çay içerdiği potansiyel alerjenler en düşük konsantrasyon - emzirme bunlara dikkat etmektir.

Viburnum tohumları Faydalı özellikleri

ama özellikle kemikte bitkinin diğer kısımları, - Kartopu bu değerin büyük bir fayda sadece çilek olmasıdır.

• Kalinov kemikleri - toksinlerin vücut temizliği mükemmel bir araç.
• onlar yardım ezilme taşları ve dışarıdan erişimlerini kolaylaştırmak - Kemikler böbreklerde kum ve taşların varlığında çok yararlıdır.
• Sistemin küçük kemiklerinde besinlerin Tedarik kalbi güçlendirir.

İsteğe bağlı olarak kartopu gül kemik bile kahve için bir yedek olarak kullanılabilir - öncesi kızartma eğer.

Uyarı! en fazla 10 adet, günde - tohum kullanımı At ölçüsü uymak gerekiyordu. Üstelik önlemek mide rahatsızlığı için onları hemen değil yapmak alır, ama 1 şey aralıkları.

Viburnum çiçekler tıbbi özellikleri

Erken Mayıs ve Haziran başlarında - etki geç ilkbaharda üretir kartopu o çiçekler var Şifa. Aşağıdaki rahatsızlıkları ile Viburnum çiçekler yardım ve tıbbi özellikleri:

• soğuk ve güçlü öksürük de;
• zayıflık ile;
• iştah ve mide rahatsızlığı ile ilgili sorunlar söz konusu olduğunda.

şifa infüzyon hazırlayın zor değil -, çiçek 4 sabıkam kaynar su ile doldurun ve biraz bekleyin - sadece 2 alır.

Halk hekimliğinde Viburnum Tarifler

her türlü Kalina yaygın ev tedavilerinde kullanılır. Aşağıdaki rahatsızlıkları ile bu meyveleri ile bitkisel çaylar, infüzyon ve çaylar içmeyi tavsiye edilir:

• gastrit, kolit, ülseratif lezyonlar;
• hipertansiyon;
• zaman solunum sistemi ile ilgili sorunlar - bronşit, öksürük ve hatta astım;
• yüksek ateş ve zehirlenme eşliğinde grip;
• safra kesesi ile ilgili sorunlar söz konusu olduğunda.

Bitkinin temelinde birkaç özellikle popüler tarifler vardır.

meyve infüzyon

Taze meyveler üzerinde normal infüzyon çok kolaydır. çilek Yemek kaşığı sonra filtre edilir, ısrar kartopu birkaç saat boyunca kaynar su, izinli bir bardak dökün. İçki infüzyon yarım fincan günde 2 kez önerilmektedir - bir sakinleştirici etkisi vermek ve genellikle vücudu güçlendirecektir.

kabuğu infüzyon

o da iyi içeriyor - Başka infüzyon Viburnum kabuğundan hazırlanır. miktarlarda küçük avuç - tamamen kurumasını ve eziyet olmalıdır kabuğu başlatın. Bundan sonra - bir termos ya da başka sızdırmaz bir kap içinde kaynayan su ile doldurun ve 5 demlenmeye bırakın - 6 saat boyunca gerçekleştirilir. Bitmiş içki kullanmadan önce günde iki defa yemeklerden önce içki sonra tahliye ve gereklidir.

Viburnum kabuğu tıbbi özellikleri kanayan dişetleri veya ağrılı adet kanaması ile özellikle iyi.

çilek dekoksiyonu

- örneğin, çoğu faydaları meyveleri et suyu olacak soğuk algınlığı ile kartopu sıcaklığı azaltır. gerekmez size hazırlamak için:

• dikkatle meyveleri bir avuç taşlama;
• sıcak su bardağı bunların dökün;
• Kapak ve kapalı bir termos içinde 4 saat boyunca bırakın.

içecek, olağan tabaklar içine döküldü soğutulur ve filtre edilir. çilek hepsi faydalarını verdikleri basına gerekir. Birkaç yudum için yemeklerden önce içki günde 3 kez kullanın - Üçüncü fincan.

bal ile Viburnum kaynatma

İyi antiprostudnym araçları bal ile Viburnum bir kaynatma olduğunu. Guelder Bir avuç çilek de öğütmek zorunda, ama ateş ve ısındı bal üzerine su dökmek yok yükseldi. Bundan sonra 5-6 saat, serin ve günde bir çorba kaşığı birkaç kez alır. bal viburnum Karışık hızla hipertansiyon içerisindeki basıncın dengelenmesi.

kabuklarından bir kaynatma

Bark Viburnum klasik bir şekilde sindirilir ve bir su banyosunda pişirilir değil.

• kurutuldu kabuğu kıyılmış kaşığı sıcak bir bardak su dökün.
• Yarım saat tutulan bir su banyosunda iç.
• kaynatma soğutulur, 10 dakika sonra, daha sonra süzüldü.

Her yemekten önce birkaç yudum kabuğu bir kaynatma iç.

Önemli! kabuğu veya Viburnum iyi tüketilen taze haldeyken çilek dayalı haşlama ve decoctions. Sen içecekler hazırlamak ve gelecekte, ancak bu durumda bir serin ve gölgeli bir yerde saklayın gerekir edebilirsiniz.

kartopu suyu

Viburnum gelen en kolay içecekler biri - bu zamanki taze meyve suyu olduğunu. Bunu yapmak için, daha sonra, ince bir kevgir ve tülbentten geçirilerek bir meyve yeterli miktarda, sıkmak çıkan püre ovmak tadı biraz şeker eklemek yeterlidir.

Böyle bir içecek tonik etkisi ve birçok hastalık mükemmel önlenmesi olarak hizmet verecek.

kartopu ile çayın yararlı özellikleri

Kalina ile Çay "yoldayken" anlamıyla hazırlar. Önceden demlenmiş sıcak içecek olarak birkaç çilek veya tohum standının 5 bir tutam ekleyin - 10 dakika ve daha sonra normal çay gibi içilir.

Fayda geleneksel çay değerli özellikleri Viburnum değerli özelliklerini güçlendirilmiş olmasıdır. içki iyi bir idrar söktürücü olarak hizmet edebilir soğuk algınlığı, öksürük giderir, üstesinden yardımcı olur. Kalp için yararlı viburnum. Talim önce içki önerilir neden kartopu mükemmel canlandırır ile Çay,.

meyveli içecekler yararları ve reçel kartopu

viburnum gelen Jam - tatlı, herhangi çay partisine uygun. Tedaviden sonra, meyve kullanımı kaybolmaz - viburnum vitaminleri bileşimini muhafaza etmektedir. Bu nedenle, reçel soğuk algınlığı önlenmesi için ve bağırsak normalleşmesi için kullanılması önerilir.

Önemli! Kemik kartopu reçel çıkmak gerekmez. onlar böbrek taşı kurtulmak için yardımcı ve ilke olarak, taşların oluşumunu engellemek olarak Onlarla birlikte, faydaları, daha da büyük olacaktır.

Viburnum suyu etkin bir şekilde kan basıncını ve mide asidi dengesine döner düşürür. Düzenli kullanımı gençleştirici etkiye sahiptir.

yüz Viburnum için faydaları

Kalın doğal kozmetik olarak kullanılabilir.

• , Yüze her sabah Kalinovoye suyu silecek kadar cildi temizlemek amacıyla.
• Ayrıca püresi meyve ekşi krema ile karıştırılabilir ve karışım, cilt sorun alanları üzerinde bir nokta uygulanmıştır.
• İyi etki yumurta sarısı ve yulaf unu ile eşit oranlarda (3 çay kaşığı) içinde alınmış ve karıştırılmıştır maske ve rendelenmiş peynir kartopu verir. 20 dakika için bu maskeyi tutun.

Toplama ve Viburnum depolama

Kalina piyasada satın almanız gerekir - bu ülkede bağımsız toplanıp edilebilir. Ama koleksiyonu için birkaç kuralları bilmek önemlidir.

• kesinlikle düşmek gerekir meyveler için git - ideal olarak ilk don sonra. Bu dönemde en lezzetli meyve ve sırasında bunların maksimum kullanın.
• Kalina tek berry çalı kopmak tavsiye edilmez. Onlar en yüksek juiciness koruyacak böylece - tüm fırça meyve kesmek için gereklidir.

3 sonra Viburnum depolanması ile ilgili olarak, - 4 ay toplanan meyveler güvenle balkon veya dışarıda soğuk tutulabilir - onlar bozmazlar.

Zarar ve kontrendikasyonlar

Viburnum Faydaları çok yüksek, ama kontrendikasyonlar bir dizi vardır. çilek, çaylar, infüzyon ve meyve içecekleri yemek yerken yasaklanmıştır:

• kronik düşürülmüş basınç;
• gebelik;
• İlk 3 ay boyunca anne sütü;
• varisli damarlar ve kan pıhtıları geliştirmek eğilimi;
• ciddi böbrek rahatsızlıkları ve idrar tutamayan.

Sonuç

Yararları ve kartopu zararları ne kadar dikkatli bağlıdır ve temkinli kabul edin. Belirli hastalıklar ve koşullar kartopu zarar veremez zaman ancak çoğu durumda sadece tüm organizma için yararlı olacaktır.

Devamı: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/polza-i-vred-kaliny-dlya-zdorovya.html