Sarhoş olabilir eğer sıcak çay iyi olup olmadığını

Çoğu insan bir bardak çay olmadan sabah temsil etmemektedir. Ve bazı ülkelerde, çay partisi asırlık bir geleneğe dahil özel ayin vardır. Sıcak çay, özellikle soğuk havalarda, sadece vücudu ısıtmak, aynı zamanda ruh haline üzerinde yararlı etkileri vardır. Yararları ve sıcak çay zararları - uzun süredir tartışma ve tartışma tartışmalı bir konu.

Sıcak çaydan daha yararlı

Çay yaprakları çay uyarıcı özellikleri canlandırıcı bir kahve ile karşılaştırılması için de yararlı kafein yeterli bir miktarını ihtiva etmektedir.

sıcak çay kullanımı şüphe değil:

• Yani sıcak çay içecek vücut üzerinde bir antioksidan etkiye sahiptir. Ve yararlı flavonoidler tüm teşekkürler: içki yok eder onları soğutma.
• Kan basıncını dengeler ve hipertansiyon ve ateroskleroz önlenmesinde kullanımını görünen içinde, kandaki kötü kolesterol miktarını düşürür.
• Cildi ve özellikle iki nokta üst üste: Yeşil sıcak çay kanser hücrelerinin büyümesini durdurma yeteneğine sahiptir. Araştırma hala tutulduğu, ancak mevcut kanıtlar kanser hücrelerinin sayısını azaltmada içki faydalarını göstermektedir.
instagram viewer
• Kemik güçlü hale geldikçe, osteoporoz riskini azaltır - yaşlılar için şüphesiz yararlanır.
• soğuk algınlığı için sıcak çay kullanışlı özelliklere sayesinde sık içme tavsiye - vücudun toksinlerden arındırılır böylece.

Önemli! Çay daima taze servis edilir: tek yolu faydalı özelliklerini ortaya çıkardı. Bir bayat kaynak sağlığına zarar verebilir.

Sıcak siyah çay içme yararlıdır neden Harvard Üniversitesi çalışmaları doğruladı:

• bir fincan günlük% 40 oranında kalp krizi riskini azaltır;
• Bu gelişmekte olan diyabet olasılığını azaltır.

Does çayın tadı su sıcaklığına bağlı

çayın tadı ve faydaları çay yapraklarının miktarı ve kalitesi üzerinde sadece bağlıdır. Tatlar ve yararlı özellikleri ve içecek demleme seçilen sıcaklığını belirler.

Ayrıca bakınız:Kireç Çay: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonlar yorumlar

çıkışta çayın aynı tür ısıtma farklı derecelerde ile farklı bir renk, tat ve aroma olacaktır. Daha yüksek su sıcaklığı kullanılarak demlenmiş zaman büzücü ve acı bir tat tercih edenler. Diğer uçta - soğuk suya çay ısrarı - uzun zaman alır ve yapraklar onun tadı ve faydalı antioksidan özelliklerinin ortaya çıkarmak için izin vermeyecektir.

çay demlemek öğrenmek için, hangi sıcaklıkta değerlerine, bilmek gerekir Tehlikeli kimyasal zararlı etkilerini provoke etmeyecek şekilde, her sınıf için su ısıtmak gerekir bileşikler yer alır.

Ne Demleme çay için suyun sıcaklığı olmalıdır

çayının hazırlanması için su sıcaklığı 65 ila 100 arasında olabilir ° C Her çay yapraklarının ve bireysel tat tercihleri ​​şekil ve büyüklüğüne bağlıdır. İpucu: demlenmesi için gerekli suyun sıcaklığı daha düşük, çay yaprakları hafif.

farklı türde çay için sıcaklık ayarları:

• olmayan fermente beyaz ve yeşil çay kullanımının Bira 65 arasındaki bir sıcaklıkta maksimum bir halde bulunmasıdır - 80 ° C;
• sarı ve çiçek çay 80 optimal bir değere (kısmen fermente edilmiş) ve - 95 ° C;
• fermente çaylar (kırmızı, siyah, puerh) 95 ısıtma suyu ifşa - 100 ° C

İpucu! daha sıcak su gerektiren farklı malzemelerle eklenmesiyle terapötik bitki çayı hazırlamak için; kullanışlı özellikler açın ve infüzyon daha uzun bir zaman olacaktır.

Devamı: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/polezen-li-goryachiy-chay-mozhno-li-ego-pit.html

Bu makale sizin için yararlı olduysa, Beğen koymak ve bizim kanala abone. Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla bilgi paylaşmak unutmayın.