Kırmızı pirinç daha yararlı

Pirinç - Dünya hububat etrafında en popüler biri. Rusya'nın sadece denirdi XV yüzyılda, içinde tanındı, 9000 yıl önce evcilleştirilmiş "Sarazen tane."

Şimdi bu ürünün birçok çeşidi vardır. raflarda bile kırmızı pirinç var aralarında diğer çeşitleri, büyük bir aralığı üzerinde her zamanki beyaz pirinç taneleri ötesinde. Yararları ve kırmızı pirinç zararları makalede ele alınacaktır.

Açıklama ve kırmızı pirinç türleri

Hatta zarar neden olabilir iken cilalı pirinç çeşitleri, neredeyse hiç kullanışlı unsurları içeren ve sağlık için değerli özelliklere sahiptir. Daha da büyük miktarlarda yararlı maddeler içeren cilasız türlerin tercih. Özel işleme değerli amino asitler, mineraller ve vitaminler, hangi yararları arasında insanlara özelliklerini tüm koruma sağlar. Buna ek olarak, tohum kabuğu yemeklere somun tat verir.

tanelerinin çoğu çeşitleri dairesel bir şekil ve çeşitli kırmızı tonları vardır. Renk farklılıkları hammaddelerin işlenmesi ve pişirme yöntemleriyle kaynaklanır. her ülkenin sakinleri kendisine belirli bir bölgede en popüler olan tahıl çeşit tahsis edilir. mağazada kırmızı pirinç satın almadan önce, kullanışlı özellikler farklı ne var bilmek önemlidir.

kırmızı pirinç en popüler çeşitleri kimlerdir:

• Kaliforniya yakut. Taneler kısa bir uzunluğa sahiptir. cilasız onlar parlak bordo renkli olarak. Kabuk tahıllar bağırsak geçer, ham fiber, büyük miktarda içerir, duvarını temizler. Bu özellik büyük fayda organları, sindirim sistemi ve besin alımının gelen zarar azaltır.
• Kırmızı Tay pirinç, aynı zamanda "kargo" olarak anılacaktır. keskin bir çatlak lezzet tane bordo. pirinç Bu kategori besinlerin özellikle çok sayıda içerir. Krupa bu yararlı özellikler ve işlem sonrasında muhafaza edebilmektedir. kanserojen ve toksik maddelerin zarar nötralize vitaminler ve antioksidanlar İçinde bir çok.
• Kırmızı pirinç kısa tohum. tahıl Bu tip Fransa'nın güneyindeki geldi. O ince narin bir tat ve ilginç bir özelliği vardır: Bu pirinç çekirdek mineraller açısından zengindir. Kemik ve dişleri güçlendirmek için yararlıdır.
• Kırmızı Mayalar Rice. Onun üretimle mayalar kullanır. Onlar özellikle tıpta ilgilenen. Statinlerin, sağlığına büyük zarar, kandaki kolesterol düzenleme yeteneğine sahip bir çok faydalı maddelerin bitki kökenli çok sayıda içerir.
• Himalaya kırmızı pirinç. Bu Taneleri özellikle açık pembe renk uzatılmış oldu. Isıl işlemden sonra akut yoğun bir tat kazanır. şeker hastaları tarafından düzenli kullanımı ile kandaki şeker miktarını azaltabilir.

Bu makale sizin için yararlı olduysa, Beğen koymak ve bizim kanala abone. Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla bilgi paylaşmak unutmayın.

Devamı: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-krasnyy-ris.html