Medlar: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonlar

Muşmula - ise bugüne kadar mağaza raflarında bulunan egzotik meyve,. Bu meyveyi denedim hiç olanlar için ilginç bir soru - yararları ve muşmula zararları nelerdir.

Muşmula: ne tür meyve

botanik açısından, bir meyve bitkisi pembe ailesine aittir. Tarihsel olarak, Çin'de doğum yeri olarak kabul edilir. Japon ve Kafkas veya Almanca, muşmula - bitkilerin iki türü vardır. aynı cinse ait rağmen, birbirinden tamamen farklıdır. taze meyveler çoğunlukla Japon meyve bitkileri kullanılır ise, muşmula Kafkas şekerleme bulunabilir.

Harici olarak sarımsı-turuncu meyve kayısı çok benzer - onlar karıştırmak kolaydır. yenidünya ya shesek veya Biwa - Farklı isimlerle adlandırılır. Her durumda, bu bir ve aynı meyve anlamındadır.

yenidünya ağacı genellikle peyzaj tasarımında kullanılan böylece bitki, yaprak dökmeyen kategorisine aittir. Ama, meyve meyve gizli faydaların yana çoğu ilginç mutfak kültürü ve tedavi açısından ona iyi davran.

o muşmula tadı benzer At

meyvenin tadı bitkinin türüne bağlıdır. tatlı ve hafif ekşi - Japon yenidünya gelince, sıradan bir ayva veya armut ve tat gibi daha görünüyor. Fakat Alman yenidünya farklılık ekşi, tart ve buruk bir tadı belirgin. Taze Ye egzotik sadece büyük bir hayranı.

bileşim ve kalori içeriği

onun içinde gizlidir muşmula Faydaları - meyve eti insan sağlığı için en önemli vitaminler ile doludur. Bazı üzüm yedikten sonra büyük miktarlarda elde edilebilir:

• Vitamin P ve PP;
• C vitamini;
• A vitamini;
• mineraller, sodyum ve potasyum.

Aynı zamanda, bitkinin meyvesinde, doğal şekerler, pektinler, doğal meyve asitleri içerir.

Enerji değeri çok küçüktür - lezzetli Malta eriği sadece 47 kalori bulunur meyve 100 gram. Gıda yararlı özellikleri daha '10 Loquat olan, esas olarak karbonhidrat oluşmaktadır sırasıyla 0.43 g ve 0.2 g, - Bu protein ve yağ küçük bir kısmını kaplar.

Keçiboynuzundan organizma için kullanışlıdır

egzotik meyvenin kullanımını gösterildiği gibi? vitaminler açısından zengin meyveler katkıda:

• Kan basıncının normalleştirilmesi,;
• kan damarları güçlendirilmesi;
• dinlenme nabız;
• Kendi kendine yenilenme için vücudun yeteneğini geliştirmek;
• bağışıklığı arttırır.

Ayrıca meyve kansere karşı önleyici bir tedbir olarak hizmet verebilir. egzotik meyveler faydalı özellikleri gövde ve getirmek canlılığını gençleştirmek.

İpucu! Hatta meyve pişirdikten sonra değerli özelliklerini korumak - medlar yararlıdır, örneğin komposto. Ama yararları maksimize etmek için, taze meyve tavsiye edilir yoktur.

Devamı: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/mushmula-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Bu makale sizin için yararlı olduysa, Beğen koymak ve bizim kanala abone. Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla bilgi paylaşmak unutmayın.