Çocuklarımızın dokunulmazlığını nasıl yok ederiz

Çocuklarda sık görülen morbidite, bağışıklığın azalmasının belirtilerinden biridir. Ebeveynler, etkileri nedeniyle çocuğun vücudunun direncini zayıflatır. Aynı zamanda birçoğu çocuklarının hayatını daha iyi ve daha rahat hale getirdiklerine inanıyor.

Soğuk veya sıcak

Mevsim için nasıl kıyafet seçeceğimizi hepimiz biliyoruz, ancak her ebeveyn, ister soğuk ister sıcak olsun, çocuğun ne kadar rahat giyindiğini anlamıyor. Yeni doğan ebeveynler özellikle kış mevsiminde hipotermiden korkarlar, çocuğu gereksiz yere izole ederler. Diğer mevsimlerde çocuklar gereğinden fazla sıcak giyinirler. Herkes benzer hatalar yaptı ve ben bir istisna değilim.

Bu gibi durumlarda çocuğun vücudu aşırı ısınır, terler ve ısı transferini düzenlemek için çaba sarf edilmesi gerekir. Yavaş yavaş vücut ısıya alışacak ve bağışıklık için çok önemli olan koruyucu reaksiyonlar üretmeyi ve oluşturmayı bırakacaktır.

Şimdi hareket edeceğini ve rahat olması gerektiğini göz önünde bulundurarak çocukları hava durumuna göre giydiriyorum. Bir çocuğun kaç kat giysi giymesi gerektiğini anlamak için basit bir kuralı bilmek yeterlidir - bir yetişkinden 1 kat daha fazla olmalıdır.

Vitaminler gerçektir

Ebeveynler, özellikle sağlık söz konusu olduğunda, çocukları için her zaman en iyisini isterler. Doğru ve bol beslenme sağlamak, lezzetli yemekler, servis yapmak, ebeveynlerin yapmak istediklerinin sadece küçük bir kısmıdır. Beslenme, vitamin preparatları ile desteklenir. Vücut, tıpkı bir sera bitkisi gibi, her şeyin bir tepside sunulacağı bir durumdadır ve zamanla neden zorlanmanın gerekli olduğunu anlamaya son verir.

İnsan vücudu bol miktarda sebze, meyve, et ve balıktan elde edilen yeterli vitamin ve minerallere sahiptir. En çok ihtiyaç duyulan vitaminleri alması için bebeğimin menüsüne farklı yiyecekler ekliyorum. Özellikle yararlı olanlar, hastalıkları önleyen bitkisel besinler içeren havuçlar, portakallar, baklagiller ve meyvelerdir.

Yapay olarak oluşturulan vitaminler çocuğun vücudunun emmesi zordur ve özellikle doktor reçetesi olmadan alınırsa bebeğin sağlığına zarar verebilir.

Tatlı diş

Toplumdaki tatlılara karşı tutum değişiyor, böylece çocuk kurumlarında tatlıların en aza indirildiği bir diyet uygulanıyor. Doğru, büyükanneler uyumuyor, torunlarını kaçınılmaz karbonhidrat açlığından kurtarmaya çalışıyor. Ve çoğu anne-baba genellikle mantıksız bir şekilde çocuklarını şımartır, tatlıları yasaklayarak cezalandırır, böylece tatlı ve çikolataları bir kült haline getirir.

Bilim adamlarının çalışmaları, bağışıklığın azalmasının tatlı sevgisine bağlı olduğunu ortaya koymuştur. Çocuklar ne kadar çok tatlı yerse, sağlık sorunları riski o kadar artar ve vücut bağışıklık savunmalarının azalması yüzdesi o kadar artar.

Bahçedeki herkes

Çocuklar sokakta havada pek yok. Okulda yüksek istihdam, bilgisayar oyunları için hobiler, çocukların kapalı alanlarda çok zaman geçirmesine neden olur. Ebeveynler, çocuk için endişelenmek zorunda olmadıkları için mutlular. Bu arada çocuk bağışıklığını kaybediyor.

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için farklı sıcaklıklar ve bol oksijen çok önemlidir. Vücut yalnızca soğuğa veya sıcağa karşı mücadelede korumayı geliştirebilir ve virüs ve bakteri saldırısı sırasında uygulayabilir.

Tedavi edeceğiz

Soğuk algınlığının en ufak bir belirtisi, ebeveynlerin antiviral ilaçlar için eczaneye koşmasına neden olur. Yakın zamana kadar, ben de soğuk algınlığının başlangıcına tepki verdim. Tek belirti burun akıntısı ise bebeğinize ciddi ilaçlar vermenize gerek yoktur.

Aslında bağışıklık sistemi vücudun çıkarları için tetiktedir ve hemen virüslerle savaşmaya başlar. Bu durumda sıcaklık 37-38 dereceye kadar yükselebilir ve bu tamamen normal bir durumdur ve sadece ebeveyn kontrolü gerektirir.

Çocuğun dokunulmazlığını nasıl güçlendirirsiniz?