Yaşlanmaya neden olan bu alışkanlıklardan kurtulmaya çalışıyorum

Aynaya bakan kadınlar, yaşlılığın çok da uzak olmadığını fark eder. Ancak yaş her zaman buna katkıda bulunmaz. Biz kadınlar, kendimizden hoşlanmayarak yaşlanma sürecini kışkırtırız.

İnanın bana, hiçbir krem ​​yardımcı olmaz, en havalı kozmetik ürünler gençleşmez. Sadece Balzac yaşındaki kadınların değil, gençlerin de kullanabileceği bazı yararlı ipuçları vermek istiyorum.

Öyleyse başlayalım.

Ellerini gözlerinden çek

Renklendirdikten sonra gözlerime dokunmamak benim için çok zor, şiddetli kaşınmaya başladılar. Yani bu benim hatamdı. Kozmetik bir alerji olduğunu sanıyordum. Ama dermatolog bana güven verdi ve dayanmamı tavsiye etti. Ayrıca gözlerin sürekli ovalanmasının cildi hızla yaşlandırdığını ve kirpiklerin kırılgan hale geldiğini de belirtti.

Haşhaş sivilce

Cilt problemleri benim için nadirdir, ancak hemen sivilceyi patlatmak gibi kötü bir alışkanlığım vardı. Sonra kızarıklık başladı ve bazen sivilcenin etrafındaki cilt bile iltihaplandı. Bu, küçük de olsa, ancak bir yara veya yara izi görünümüne yol açtı.

Hatalarımı tekrarlamamanızı istiyorum. Bir sivilce belirirse, salisilik asit içeren bir merhem ile tedavi edilebilir. Cildi kurutacak, sivilce yok olacaktır.

Gece uyumaya ihtiyacım var

Kendi deneyimlerimden, gece nöbetlerinin görünüşü etkilediğine ikna olmuştum. Bebeklerin olduğu zamanı hatırlamak yeterli ve ben de uyumak zorunda kaldım ve başladım. Ama sonra gençtik. Ancak yaşla birlikte uyku eksikliği açıkça görülür. Cilt tuzlu hale gelir, gözler donuklaşır ve bunların hepsi bizim bağışıklık sistemimizde bir arızaya neden olduğumuz için.

Ve görme zorlanmalı, bu nedenle göz çevresindeki erken kırışıklıklar.

Soyma yaşlanmanın yoludur

Peeling sayesinde yüz derisini ölü deri hücrelerinden ve kirlerden arındırabilirsiniz. Ancak bu tür prosedürlere dahil olmayı önermiyorum. Bir arkadaşım, fırçalardaki parçacıkların cildin üst tabakasına zarar verdiğini, bu da çatlaklara ve ardından kırışıklıklara yol açtığını söyledi.

Tabii ki cildinizi temizlemeniz gerekiyor, ben ovalama kullanıyorum, sadece ben ürünleri en küçük aşındırıcı partikülleri içerecek şekilde seçiyorum.

Dudaklarını kıvırmayın

Kahve veya meyve suyu içtiğimde sık sık pipet kullanırdım. Ama sonra her seferinde sıkıştırılmış dudakların etrafında hemen kaybolmayan kırışıklıklar olduğunu fark ettim.

O zamandan beri her zamanki gibi içki içiyorum. Ve mimik kırışıklıkları azaltmak için özel egzersizler yapıyorum.

Maskeleme kusurları erken kırışıklıklara neden olur

35 yaşıma geldiğimde ilk kırışıklıkların görünümünü fark ettim. Onları saklamak için yüzüne fondöten, kapatıcı veya pudra sürmeye başladı. Ve sadece yıllar sonra, bu tür kozmetik ürünlerle sadece cildimi yaşlandırdığımı öğrendim. Gözeneklerini temizlemek için yüzünü temiz suyla daha sık yıkamak en iyisidir.

Kavurucu güneşin altında oturma

Bronzlaşma hayranı değilim, sadece solaryum hakkında bir şeyler okudum. Ama güneşe uzun süre maruz kalmanın cildi yaşlandırdığını düşünüyorum. Önce sıcak ışınlar onu yakar ve kurutur.

İkinci olarak, bunu oldukça yakın zamanda öğrendim ki güneşe aşırı maruz kalmanın (solaryuma da) kanseri tetikleyebileceğini.

Aşırı makyaj

Özel bir kozmetik aşığı değilim, istisnai durumlarda kullanıyorum. Ancak zamanla yıkanmayan küçük bir makyaj tabakası bile yüz cildinin yaşlanmasına neden olabilir. Mesele şu ki, kremler, allık ve diğer kozmetikler gözeneklere nüfuz ederek oksijenin erişimini engelliyor.

Benim fikrime katılıyor musun yoksa tartışmaya hazır mısın?