Kocamın ayakları kışlık ayakkabılarla terlemeyi bıraktı ve bu nedenle donma. Ben de onun önlemlerinden bahsediyorum

Selamlar sevgili abonelerim! Ve makaleye ilk kez tıklamak kadar kolay.

Bu yıl kış hala normal, orta derecede soğuk görünüyor. Ailemizle doğada dinlenmeyi gerçekten çok seviyoruz, hatta oksijeni solumak ve kızakta kaymaktan kaymak için şehrin çok dışına çam ormanına gidiyoruz.

Daha önce, bu tür maskaralıklardan sonra, periyodik olarak tüm aileye soğuk algınlığı ile hastalandık. Ve hepsinin hata olduğuna inandım - terleyen ayaklar. İlk başta hareketlerden ıslanırlar ve hatta avlanırlar, sonra bir süre durdum, nefes aldım - ve bacaklarım donuyor. Bunu her zaman hemen fark etmiyoruz, daha sıklıkla sadece sonuçlarından.

Özellikle haftasonu sanatoryuma gittiğimizde, orada sıcak bir öğle yemeği için bir kafeye gittik, tekrar tepelere çıkıyoruz - işte bu, sanki ayrıldıktan sonra bacaklarımız orada durmamıza izin vermiyor. Şahsen ben hemen hissettim. Giyinmeyin, ayakkabı giymeyin, ter işini yapıyor zaten.

Eczane de dahil olmak üzere çeşitli yollarla mücadele etmeye başladım. Ama pek yardımcı olmadı.

Sonra kocam çeşitli ev yapımı kaynatma ve kontrast duşları denemeye başladı. Bütün bunlara gerçekten inanmadım. Önümüzdeki hafta sonundan sonra üşütmüştüm ve kocam etrafta dolaşıp bana gülüyor. İnanmıyor musun? Yani hasta olmayı seviyorsun.

Ayaklarıma ve ayakkabılarıma bakmam için bana aynı yolu öğretti.

Akşamları, haftada birkaç kez çok sıcak bir ayak banyosunda tuz ilavesi ve meşe kabuğu kaynatma ile ayaklarınızı 10 dakika tutmanız gerekir. Ardından, suyun tolere edilebilir derecede ısınması için kaynar su ekleyin. Buzlu suyu, buz küpleri ekleyerek soğuk suyla başka bir havzaya dökün. Ve bacakları sıcaktan, silmeden, 10-15 saniye ve tekrar sıcak suya keskin bir şekilde buzlu suya daldırmanız gerekir. Sonra buza geri dönün. Bu yüzden 3-4 kez yapmanız ve kurutmanız gerekir.

Şimdi ayakkabılar için.

Terli ayaklardan gelen ayakkabılar kokmaya başlar. Çok fazla kışlık ayakkabımız yok, çoğu zaman değiştiremiyoruz. Bu nedenle ultraviyole lambalarla kurutuyoruz çünkü UV koku mikroplarını öldürüyor. Ve iç taban, kuruduktan sonra ayakkabının içine koymadan önce üzerine çay ağacı esansiyel yağı serpin ve kurutun. Bütün gün ayaklar hiç terlemez, ayakkabılardan da koku gelmez.

Kışlık ayakkabılarda terleyen ayaklarla nasıl başa çıkarsınız?

Böylelikle pancarlar salata sosu içindeki malzemeleri "lekelemez" ve en iyi tadı verir - benim 2 mutfak sırrım