Hamam hakkında her şeyi bildiğinizi düşünüyor musunuz? Kontrol
Neden banya ve sauna farklı türlerdir, neden Rus hamamı ve furako
Banyo, uluslararası bir kavramdır ve farklı ülkelerde şu veya bu şekilde genel bir prensip temelinde bulunur - ısıya maruz kalma sürecinde beden ve ruh için faydalar. Ve ne şekilde, hangi modda ve hangi refakatçiyle geleneklere ve zihniyete bağlıdır. Ancak her şey akar, her şey değişir ve bugün sadece ilkel Rus banyolarında değil, aynı zamanda diğer ülkelerden gelen banyolarda da yıkanmaktan mutluluk duyuyoruz. Aralarındaki temel fark, sıcaklık ve nem koşullarıdır - banyo prosedürlerinin etkinliği mikro iklime ve sürecin kendisinin ne kadar hoş ve konforlu olacağına bağlıdır. Ana banyo türlerini ve özelliklerini ele alalım.
Mikro iklime göre banyo sınıflandırması
Genel olarak, tüm banyolar üç ana gruba ayrılabilir:
- Minimum ısıtmalı buhar odaları, + 45-50 ⁰⁰'ye kadar hafif ısıtma ve% 100'e ulaşan yüksek nem ile karakterize edilir. Böyle bir mikro iklimde vücut aşırı yük yaşamaz, detoksifikasyon ve temizlik yüksek sıcaklıklardan değil, mutlak nemden kaynaklanır.
- Orta ısıtmalı buhar - + 50-60 ⁰⁰ içinde sıcaklık,% 60-65 hava nemi ile. Orta sıcaklıklarda ve yüksek nemde, vücudun daha hızlı ve daha derin ısınması nedeniyle ciltte ince bir yoğunlaştırılmış buhar filmi oluşur.
- Kuru hava - 100 ⁰ and ve üzeri sıcaklıklarda nem minimumdur ve% 20'yi geçmez. Kuru hava nemli havadan daha kötü ısıyı ilettiği için, derin ısıtma için yüksek sıcaklıklar gereklidir. Ancak çoğu, yüksek sıcaklıklara orta sıcaklıkta yüksek nemden daha kolay tolere eder.
Modern fırın ekipmanı olduğundan, günümüzde modlardan yalnızca birini seçmeye gerek olmaması uygundur. evrensel olarak ve isteğe bağlı olarak aynı anda hem sert kuru yanma hem de yumuşak nemli buhar elde etmek mümkündür. banyo.
Isıtma ve buhar üretim yöntemi
Banyoyu belirtilen sıcaklık ve nem koşullarına getirmek için iki ana yöntem kullanılır.
- Doğrudan ısıtma - kapalı, açık veya kombine ısıtıcılar doğrudan buhar odasına kurulur, ancak bazı katı yakıtlı modeller bitişik bir odadan ısıtılabilir. Buhar, periyodik olarak su ile beslenen taş kütlesi tarafından üretilir.
- Dağıtılmış ısı boruları, ısıtılmış suyun dolaştığı ve yüzeyleri ısıttığı duvarlara, zemine ve şezlonglara yerleştirilir. Orijinal versiyonda, kazandaki kaynar sudan çıkan buhar, zemine döşenen borulardan dolaşır ve duvarlardaki deliklerden buhar odasına beslenirdi. Modern versiyonda, soğutucu bir elektrik veya gaz kazanı ile ısıtılır ve nem, özel bir buhar jeneratörü tarafından sağlanır.
Hem birinci hem de ikinci versiyonlarda, ısı ısıtıldıkça, sadece ekipman değil, duvarlar da bir ısı kaynağı haline gelir ve konveksiyon nedeniyle ek ısıtma meydana gelir. Çamaşır odasına sıcaklık sağlamak için, modern saunalar genellikle su ısıtmalı bir zemin ile donatılmıştır.
Rus hamamının özellikleri
İlkel bir Rus hamamı, içinde buğulandıkları ve yıkandıkları ve nesilden nesile doğdukları sobalı bir kütük evdir. Modern versiyonda, buhar odası ve yıkama odası ayrılmıştır ve soba sadece tuğla değil, aynı zamanda metal (tuğla / taş kaplamalı veya kaplamasız) olabilir. Rus buhar banyosunda, ortalama sıcaklık ve yüksek nem: kaynar suya sahip tanklar artık geçerli değildir, gerekli miktarda ve kalitede buhar taşlardan elde edilir.
Buhar odasındaki hava dengesiz bir şekilde ısınır, bu oldukça uygundur - alt raflarda daha düşük sıcaklıkları tercih edenler ve üst kısımlarda, tavanın altında "daha sıcak" uzmanları vardır.
Ve tabii ki, iki değil üç ısı kaynağı olduğu için süpürgesiz bir Rus hamamı.
p9181848
FORUMHOUSE üyesi
Bir Rus hamamında, ocaktan ve duvarlardan gelen radyasyona temelde farklı bir yol, etki ve zevk eklenir ve konveksiyon: buharda pişirilenin "soğuk" gövdesi üzerinde sıcak buharın yoğunlaşmasıyla ısı transferi. Bu yöntemdir (süpürge ile buharın tavandan vücuda taşınması) ve anlayan ve bilenlere ısınma hızı ve ana dokunsal zevki verir.
Fin saunasının özellikleri
Finlerin kendilerinin de parktan vazgeçip süpürge sallamaya aldırış etmediklerine dair bir görüş olsa da, hafif elleriyle tüm dünyaya yayılmış saunalar kuru havadır. İçlerindeki nem minimum, sıcaklıklar aşırı ve çoğunlukla otururken buhar oluyorlar. Hava eşit şekilde ısınır ve bir Rus banyosunda olduğu gibi alt raftaki ve üstteki sıcaklık arasında böyle bir fark yoktur. Oturma pozisyonu nedeniyle, buhar odaları kompakt boyutlar ve açık ocaklı kompakt bir metal soba ile karakterizedir. Saunalarda buhar üretmek için taşların su ile sulanması gerekmediğinden, sobalar elektrikli olabileceği için ısıtılmasına gerek yoktur, uygun modun ayarlanması yeterlidir. Saunalar genellikle ayrı binalar değil, doğrudan evin içindeki yerlerdir, çünkü minimum nem bir duvar "pastası" düzenlerken herhangi bir özel sorun yaratmaz.
Banyoda ne var, saunada ne var, etki sadece buhar odasındaki mikro iklime değil aynı zamanda "ekstralara" da bağlıdır.
p9181848
FORUMHOUSE üyesi
Uygun bir banyonun en önemli detayı: varil, yazı tipi veya daha iyisi - küçük de olsa, örneğin 150x200 cm, 100 cm derinliğe sahip bir havuz. Sonuçta, banyonun sağlığı iyileştiren ana etkisini veren, soğuk suya daldırıldığında sıcaklıktaki ardışık değişimdir: geçici canlılık; gerçek öfori (iç endorfin ve serotonin salınımı); bağışıklıktaki son uzun vadeli artış.
Türk hamamının özellikleri
Asgari sıcaklık ve mutlak nem oranına sahip bir buhar banyosu bir Türk hamamıdır, ancak Türkler fikri Romalılardan ödünç almış, ancak kaplıcaya orijinal bir oryantal lezzet katmıştır. Rus hamamı ve sauna yeterince benzer ise ve aynı buhar odasında farklı başarılarla hem buhar hem de kuru havanın tadını çıkarabiliyorsanız, hamam diğerlerinden ayrılır.
Hamamda / saunada önce hava ısıtılır, hamamda yüzeylere ısı verilerek, aksine havanın ısıtıldığı yüzeyler (dağıtılmış ısı) ısıtılır.
Ve yüzeylerin kendisi ahşap değil, yalnızca taş ve türevleridir ve bu, yalnızca Doğu'nun lüks için özleminden değil, aynı zamanda malzemenin yüksek termal iletkenliğinden kaynaklanmaktadır. Orijinal haliyle hamam, bir giyinme odası ve farklı sıcaklık rejimlerine sahip beş buhar odasının yanı sıra ılık ve soğuk su içeren birkaç havuz içerir. Özel tüccarlar tarafından uyarlanan versiyon, normal banyodan yalnızca sobası olmayan belirli bir buhar odasında ve kiremit içinde farklılık gösterir.
Japon hamamının özellikleri
Japon banyosu normalden hamamdan bile daha farklıdır - prensipte içinde buhar odası yoktur. Bunun yerine, sıcak su (35-50 ⁰⁰) ve ısıtılmış talaş veya çakıl taşları (60 ⁰) içeren ahşap bir "küvet" ile ahşap bir varil. Fıçı, furako, bir yüzücünün küçük bir bankta oturması için yeterince büyük ve derindir ve su seviyesi göğsün biraz altındaydı. Su, ankastre fırın ile ısıtılır.
Talaş veya çakıl taşı içeren bir kap ofuro yatar pozisyon alır, talaşın içine gömülür ve çakıl taşlarının üzerinde uzanır.
Ancak asıl fark, otlar ile karıştırılmış talaşta buharda pişirmeniz gerekmesi değil, aynı zamanda prosedür dizisi - önce duş almanız gerekir ve bundan sonra furako'ya dalabilirsiniz ve sonra ve ofuro'da yat.
Bununla birlikte, etkisi geleneksel bir buhar odasıyla karşılaştırılabilir ve Japon banyosu da sağlık için faydalıdır.
Japonlar için banyo daha çok bir felsefe ise, o zaman bizim için aile veya arkadaşlarla rahatlamanın en gözde yollarından biridir. Dachaların toplandığı ve sadece mangal için değil, aynı zamanda buhara da gideceği ve çoğu zaman bu en hoş olayları birleştiren hiçbir şey için değil. Mikro iklim, her şeyden önce sağlık için önemlidir - yüksek sıcaklıklar bazıları için kontrendikedir ve diğerleri için yüksek nem tolere edilemez. Ayrıca, banyonun tasarımı, boyutlardan başlayıp duvarın pastası ile biten büyük ölçüde ona bağlıdır. Ve tasarım yaparken, diğer şeylerin yanı sıra hangi vaping modunun tercih edildiğini hesaba katmak gerekir.
Yeni bir şey öğrendin mi? Parmağınızı bastırın!
Diğer şeylerin yanı sıra, Banyoda buhar yapabilmen gerekiyor. Ve böylece banyo her zaman seninle olsun, mobil çeşitler var.
Vidyoda - gerçek bir Rus banyosu nasıl tasarlanır.